سبک زندگی
-
23 راهکار مدیریت خشم، چطور خشم خود را کنترل کنیم؟
چگونه خشم خود را مدیریت کنیم؟ خشم و عصبانیت لزوما خصلت منفی نیست. اگر خشم در وجود ما نباشد، هیچوقت…
بیشتر بخوانید » -
12 دلیل زیاد حرف زدن بچه ها چیست؟
به گزارش کارمادیو، زبان به عنوان یکی از عوامل رشد شناختی کودکان محسوب می‌شود و پرحرفی کودک در سنین رشد…
بیشتر بخوانید » -
علت چاق شدن بعد از ازدواج در زنان و مردان چیست؟
به نظر شما دلایل چاقی بعد از ازدواج شامل چه مواردی می شوند؟ به احتمال زیاد شما هم افرادی را…
بیشتر بخوانید » -
چگونه فراموشی کارهای روزانه و هفتگی را مدیریت کنیم؟
در دنیای پیچیده امروزی که از فعالیت‌های روزانه و هفتگی پر است، برخورد با چالش فراموشی اجتناب‌ناپذیر است. از خرید…
بیشتر بخوانید » -
چگونه با زبان بدن در محیط کاری و دوستان، جذاب تر باشیم؟
اشارات بدن، زبان بدن یا بادی لنگویج (Body language) به انواع شکل‌های ارتباط غیر کلامی یا رفتاری اشاره می‌کند که…
بیشتر بخوانید » -
8 مهارت برای بهتر صحبت کردن و فن بیان خوب
فن بیان و یا مهارت‌های کلامی و سخنوری از آن دست مهارت‌هایی است که هر فرد در هر جایگاه، شرایط…
بیشتر بخوانید » -
7 دلیل برای اینکه وزن کم نمی کنید (چرا لاغر نمی شویم)
چند تغییر عالی را در رژیم غذایی تان ایجاد کرده اید و برنامه ی ورزشی خوبی را هم شروع کرده…
بیشتر بخوانید » -
5 روش موثر برای جبران کمبود خواب
کم خوابی یک اختلالی شناخته شده است که بیشتر در میان افرادی که در شهر های شلوغ و پر اضطراب…
بیشتر بخوانید » -
چگونه فن بیان خوبی داشته باشیم (۱۰ مهارت برای بهتر صحبت کردن)
فن بیان یا هنر بیان، مهارتی است که به کسانی که می‌خواهند ایده‌ها، احساسات و اطلاعات خود را به دیگران…
بیشتر بخوانید » -
۷ نوع استراحتی که به آن نیاز داریم
تا حالا شده با وجود اینکه خوب خوابیدین، توی تعطیلات بودین و کار زیادی هم انجام ندادین، باز هم احساس…
بیشتر بخوانید »