5 توصیه متخصصان زیبایی در انتخاب محصولات بهداشتی
انتخاب محصولات بهداشتی مناسب نه تنها بر ظاهر و زیبایی پوست تأثیر می‌گذارد بلکه می‌تواند بر سلامت کلی بدن نیز اثرگذار باشد. محصولات بهداشتی نادرست ممکن است موجب تحریکات پوستی، حساسیت‌ها یا حتی مشکلات طولانی‌مدت شوند. در این مقاله، به توصیه‌های متخصصان زیبایی در انتخاب محصولات بهداشتی خواهیم پرداخت. این توصیه‌ها به شما کمک می‌کند تا انتخاب‌های صحیحی داشته باشید و محصولات مناسبی را برای پوست خود استفاده کنید. از جمله این توصیه‌ها، انتخاب ضد تعریق‌های بدون آلومینیوم است که توسط دکتر آلکسیس پارکر، متخصص پوست و زیبایی مطرح شده است. همچنین، به توصیه‌های دیگری در مورد مرطوب‌کننده‌ها، پاک‌کننده‌ها، ضد آفتاب‌ها و انتخاب محصولات برای پوست‌های حساس خواهیم پرداخت. در ادامه، این نکات را با هم مرور می‌کنیم.
توصیه متخصصان زیبایی در انتخاب محصولات بهداشتی
متخصصان زیبایی توصیه‌های بخصوصی برای استفاده مناسب از محصولات بهداشتی از جمله انتخاب ضد تعریق‌های بدون آلومینیوم، انتخاب محصولات بدون مواد شیمیایی و حساسیت‌زا و … دارد که در ادامه به هریک بیشتر خواهیم پرداخت.
- انتخاب ضد تعریق‌های بدون آلومینیوم
- انتخاب محصولات بدون مواد شیمیایی و حساسیت‌زا
- پرهیز از محصولات حاوی الکل
- انتخاب مرطوب‌کننده‌های مناسب با نوع پوست
- استفاده از ضد آفتاب‌های مناسب
انتخاب ضد تعریق‌های بدون آلومینیوم
یکی از نخستین نکات مهم در انتخاب دئودورانت‌ها و ضد تعریق‌ها، توجه به ترکیبات آن‌ها و به ویژه وجود یا عدم وجود آلومینیوم است. دکتر آلکسیس پارکر، متخصص پوست و زیبایی، تاکید دارد که محصولات ضد تعریق باید فاقد آلومینیوم باشند. آلومینیوم یکی از مواد شیمیایی است که به‌طور معمول در بسیاری از ضد تعریق‌ها برای کاهش تعریق به‌کار می‌رود، اما برخی از تحقیقات نشان داده‌اند که استفاده طولانی‌مدت از این ماده می‌تواند به غدد عرق آسیب زده و حتی ممکن است باعث اختلالات هورمونی شود.
دکتر پارکر توصیه می‌کند که برای حفظ سلامت پوست و جلوگیری از تحریکات احتمالی، به سراغ دئودورانت‌های فاقد آلومینیوم بروید. یکی از بهترین انتخاب‌ها در این زمینه، استفاده از دئودورانت کرمی است که نه تنها فاقد آلومینیوم است، بلکه دارای ترکیبات طبیعی و ملایم است که به پوست آسیب نمی‌زنند و به‌طور مؤثری از بوی بد بدن جلوگیری می‌کنند. این دئودورانت به دلیل داشتن ماندگاری طولانی، گزینه‌ای عالی برای کنترل تعریق در طول روز هستند.
انتخاب محصولات بدون مواد شیمیایی و حساسیت‌زا
دکتر راشل نازاریان، متخصص پوست و زیبایی، در این زمینه هشدار می‌دهد که بسیاری از محصولات بهداشتی حاوی مواد شیمیایی مانند پارابن‌ها، فتالات‌ها و سولفات‌ها هستند که می‌توانند برای پوست حساس مشکلاتی ایجاد کنند. این مواد شیمیایی می‌توانند به‌مرور زمان باعث التهاب، خشکی پوست، یا ایجاد واکنش‌های آلرژیک شوند.
او توصیه می‌کند که همیشه به ترکیبات محصولات توجه کنید و از خرید محصولاتی که حاوی مواد شیمیایی و نگهدارنده‌های مصنوعی هستند، خودداری کنید. بهتر است از محصولات طبیعی و ارگانیک که دارای ترکیبات ملایم و بدون مواد تحریک‌کننده هستند استفاده کنید. این نوع محصولات معمولاً برای پوست‌های حساس مناسب‌تر هستند و موجب حفظ سلامت پوست می‌شوند. استفاده از محصولات با ترکیبات گیاهی یا فاقد عطرهای مصنوعی می‌تواند از بروز مشکلات پوستی جلوگیری کند.
پرهیز از محصولات حاوی الکل
دکتر جنیفر برنشتاین، متخصص پوست در نیویورک، در مورد محصولات حاوی الکل هشدار می‌دهد. الکل به‌طور معمول در بسیاری از محصولات بهداشتی و آرایشی برای خاصیت ضدعفونی‌کنندگی استفاده می‌شود، اما این ماده می‌تواند پوست را خشک کند و به‌ویژه برای پوست‌های حساس و مستعد آسیب‌دیدگی، مضر باشد. استفاده طولانی‌مدت از محصولات حاوی الکل ممکن است باعث تشدید خشکی و التهاب پوست شود.
دکتر برنشتاین توصیه می‌کند که در انتخاب محصولات بهداشتی خود، به‌ویژه در محصولات صورت، از محصولات فاقد الکل استفاده کنید. در عوض، از محصولاتی که دارای گلیسیرین، هیالورونیک اسید یا سرامید هستند، بهره ببرید. این ترکیبات به مرطوب کردن و حفظ رطوبت پوست کمک می‌کنند و به جلوگیری از خشکی و حساسیت آن می‌پردازند.
انتخاب مرطوب‌کننده‌های مناسب با نوع پوست
دکتر آنا کاستانو، متخصص پوست در کالیفرنیا، به اهمیت انتخاب مرطوب‌کننده‌های مناسب برای نوع پوست تأکید دارد. پوست خشک، چرب یا مختلط به هر کدام نیازهای متفاوتی دارند و برای حفظ رطوبت پوست باید از مرطوب‌کننده‌های مناسب استفاده کنید. مرطوب‌کننده‌ها باید به‌طور ویژه برای نوع پوست شما طراحی شده باشند تا بهترین نتیجه را ارائه دهند.
دکتر کاستانو پیشنهاد می‌کند که افراد با پوست خشک از مرطوب‌کننده‌هایی استفاده کنند که حاوی ترکیبات مغذی مانند شی باتر، گلیسیرین و روغن‌های طبیعی باشند. این ترکیبات به پوست کمک می‌کنند تا رطوبت خود را حفظ کند و از خشکی آن جلوگیری می‌شود. افرادی که پوست چرب دارند باید از مرطوب‌کننده‌های سبک و فاقد چربی استفاده کنند تا منافذ پوست مسدود نشود و از بروز جوش‌ها جلوگیری شود.
استفاده از ضد آفتاب‌های مناسب
به گفته دکتر میخائیل لووین، متخصص پوست و مو، استفاده از ضد آفتاب برای محافظت از پوست در برابر آسیب‌های ناشی از اشعه‌های مضر UV ضروری است. این اشعه‌ها می‌توانند باعث پیری زودرس پوست، لکه‌های تیره و حتی سرطان پوست شوند. بنابراین، دکتر لووین توصیه می‌کند که حتی در روزهای ابری و زمستان نیز از ضد آفتاب استفاده کنید.
او پیشنهاد می‌کند که ضد آفتاب‌هایی با SPF حداقل 30 را به‌طور روزانه استفاده کنید. ضد آفتاب‌های معدنی (فیزیکی) که حاوی ترکیباتی مانند اکسید روی یا دی اکسید تیتانیوم هستند، گزینه‌های مناسب‌تری برای پوست‌های حساس هستند. این ضد آفتاب‌ها به‌طور مؤثر از پوست در برابر اشعه‌های UVA و UVB محافظت می‌کنند و برای انواع پوست‌ها، به‌ویژه پوست‌های حساس، مناسب هستند.
جمع‌بندی
انتخاب محصولات بهداشتی مناسب نه تنها به زیبایی و سلامت پوست شما کمک می‌کند بلکه می‌تواند از بروز مشکلات پوستی جلوگیری کند. متخصصان زیبایی بر این باورند که استفاده از محصولات طبیعی، فاقد مواد شیمیایی و ترکیبات حساسیت‌زا، بهترین انتخاب برای پوست شما هستند. از دیگر نکات مهم در انتخاب محصولات بهداشتی می‌توان به استفاده از ضد تعریق‌های فاقد آلومینیوم، مرطوب‌کننده‌های مناسب با نوع پوست و ضد آفتاب‌های مؤثر اشاره کرد. با رعایت این توصیه‌ها می‌توانید به راحتی از پوست خود مراقبت کنید و از بروز مشکلات احتمالی جلوگیری نمایید. برای کنترل تعریق و جلوگیری از بوی بد بدن، دئودورانت‌های کرمی فاقد آلومینیوم می‌توانند انتخاب ایده‌آلی برای شما باشند.
